Recetas
Canelones con salsa blanca, champiñones y porotos negros Iansa Agro
Ingredientes
Para preparar estos deliciosos Canelones con salsa blanca, champiñones y porotos negros vas a necesitar tener a mano lo siguiente:
Para los canelones:
- 1 ½ tazas de ricotta
- 1 taza de porotos negros Iansa Agro
- 3 tazas de champiñones portobello picados en trozos pequeños
- 1 diente de ajo picado finamente
- Aceite de oliva
- 16 tubos de masa de canelones precocida
- Sal y pimienta
- ½ taza de queso rallado
Para la salsa blanca:
- 3 chdas. de mantequilla
- 3 chdas. de harina
- 500 ml. de leche
- Sal y pimienta
- Nuez moscada
Receta para 4 porciones.
Preparación
Una vez tengas todos los ingredientes necesarios para preparar estos ricos y sanos canelones, lava tus manos, sigue las siguientes instrucciones y a cocinar.
Para la salsa blanca:
- En una olla, derretir la mantequilla a fuego medio. Luego, subir el fuego, añadir la harina poco a poco y revolver constantemente con un batidor de varillas.
- Agregar la leche sin dejar de revolver, para evitar que se formen grumos, y cocinar hasta que tome consistencia de salsa. Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada. Reservar.
Para los canelones:
- Remojar los porotos negros Iansa Agro en agua durante 12 horas. Escurrir y cocinar en una olla con abundante agua y sal.
- En una sartén a fuego medio alto, calentar el aceite de oliva y dorar el ajo. Añadir los champiñones, sal, pimienta y cocinar por 10 minutos.
- Agregar la ricotta e integrar bien. Finalmente, sumar los porotos negros Iansa Agro (bien escurridos) y mezclar.
- Reservar 4 cucharadas soperas de salsa blanca y mezclar el resto con la preparación anterior. Rellenar los canelones y disponer sobre una fuente apta para horno, previamente engrasada.
- Cubrir con la salsa restante y espolvorear el queso rallado. Llevar al horno precalentado a 180ºC durante 20 minutos.
Los porotos negros de Iansa Agro son seleccionados manualmente para darte la mejor calidad y vienen en un envase 100% reciclable. Son una excelente fuente de proteína vegetal y otros nutrientes, encuentra la información nutricional y aprende más sobre estas legumbres en su ficha de producto.
PRODUCTO UTILIZADO